உங்கள் மாவட்டத்தைத் தேர்வுசெய்க

    Ramadan 2022: رمضان المبارک کو بہتر، خوش گوار اور یادگار کیسے بنائیں؟ کچھ رہنما ہدایات

    Youtube Video

    اپنے دوستوں کو مت بتائیں کہ آپ وزن کم کرنے کے لیے روزہ رکھنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں۔ روزہ اس سے بڑھ کر اہم عبادت ہے۔ ایسا ظاپر کرنے سے رمضان کے روزے رکھنے والوں کے لیے کافی ناگوار ہو سکتا ہے۔ سچی بات یہ ہے کہ زیادہ تر لوگوں کا وزن رمضان میں کھانے کے بے قاعدہ انداز اور بھاری کھانے کی وجہ سے بڑھ جاتا ہے۔

    • Share this:
      رمضان المبارک 2 اپریل 2022 بروز پیر سے شروع ہونے اور یکم مئی 2021 کو ختم ہونے کی توقع ہے۔ رمضان المبارک کو بہتر، خوشگوار اور یادگار بنانے کے لیے یہاں کچھ چیزوں کا ذکر کیا جارہا ہے۔ رمضان قریب قریب ہے، جس کا مطلب ہے کہ اب ہی سے منصوبہ کی ضرورت ہے۔

      ہم نے ان تمام چیزوں کے لیے ایک فوری گائیڈ پیش کیا ہے جو آپ کو رمضان کے دوران کرنا چاہیے اور کیا نہیں کرنا چاہیے۔ ذیل کی فہرست کو چیک کریں:

      رمضان کے آداب گائیڈ 2022

      اپنے مسلمان دوستوں اور ساتھیوں کو رمضان کی مبارکباد دیں۔ آپ انہیں عربی میں ’رمضان کریم" کہہ کر بھی مبارکباد دے سکتے ہیں۔

      عوام میں نہ کھائیں، پیئیں یا سگریٹ نوشی نہ کریں۔ عوامی مقامات پر مخصوص جگہیں ہوں گی، لیکن اگر یہ واضح نہیں ہے، تو گھر پہنچنے تک ان سے بچنا بہتر ہے۔

      مناسب لباس پہنیں۔ عوام میں کپڑے پہننے کے بارے میں پہلے سے ہی ہدایات موجود ہیں، لیکن آپ کو رمضان کے دوران اپنے فیشن کے انتخاب کے بارے میں خاص طور پر آگاہ ہونا چاہیے۔ مثالی طور پر، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے کپڑے آپ کے کندھوں اور گھٹنوں کو ڈھانپیں۔

      چیوگم مت چبائیں۔ اسے بھولنا بہت آسان ہے، اس لیے اگلے مہینے کے لیے چیونگم کو کھو دینا آپ کے بہترین مفاد میں ہو سکتا ہے۔

      افطار کی دعوتیں قبول کریں۔ یہ ایک بڑی بات ہے کیونکہ اسے مدعو کیا جانا ایک اعزاز سمجھا جاتا ہے اور یہ ثقافت کا تجربہ کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ کورونا پابندیوں کے دوران یہ تیسرا رمضان ہے، جبکہ پابندیاں ہٹا دی گئی ہیں، محفوظ رہنا یاد رکھیں اور تمام حفاظتی اصولوں پر عمل کریں۔

      مزید پڑھیں: PNG Rate Hike: پٹرول-ڈیزل، ایل پی جی کے بعد اب پی این جی-سی این جی بھی مہنگی، ان شہروں میں قیمتوں میں اضافہ

      اپنے دوستوں کے لیے تحائف، جیسے کھجوریں لانے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں – خاص طور پر اگر آپ افطار کے لیے مدعو ہیں۔

      صبر کریں۔ کام تھوڑا کم نتیجہ خیز ہو سکتا ہے اور چیزیں اتنی آسانی سے نہیں چل سکتیں جیسی عام طور پر رمضان میں ہوتی ہیں۔ آپ کے ساتھی جو روزے سے ہیں معمول سے کچھ زیادہ تھکے ہوئے ہوں گے، اس لیے ان کے ساتھ صبر کریں۔

      اپنے دوستوں کو مت بتائیں کہ آپ وزن کم کرنے کے لیے روزہ رکھنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں۔ روزہ اس سے بڑھ کر اہم عبادت ہے۔ ایسا ظاپر کرنے سے رمضان کے روزے رکھنے والوں کے لیے کافی ناگوار ہو سکتا ہے۔ سچی بات یہ ہے کہ زیادہ تر لوگوں کا وزن رمضان میں کھانے کے بے قاعدہ انداز اور بھاری کھانے کی وجہ سے بڑھ جاتا ہے۔

      اونچی آواز میں موسیقی نہ سنیں۔ اس مہینے اپنے ہیڈ فون والیوم کو کم رکھیں، کیونکہ اونچی آواز میں موسیقی ان لوگوں کے لیے ناگوار سمجھی جا سکتی ہے جو رمضان میں روزے سے ہیں۔

      مزید پڑھیں: Wang Yi in India: ہندستان پر روس سے دوری بنانے کا دعویٰ، آج دہلی آئیں گے چین کے وزیر خارجہ وانگ ای

      سڑکوں سے گریز کریں۔ وہ افطار سے پہلے، اس کے دوران اور بعد کے گھنٹوں میں افراتفری کا شکار ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ ان سے بچنے کے قابل نہیں ہیں، تو احتیاط کے ساتھ آگے بڑھیں۔

      پریشان نہ ہوں اگر ایسا لگتا ہے کہ بہت کچھ بدلنے والا ہے۔ رمضان سال کا ایک پرامن، پرسکون وقت ہے جس سے لطف اندوز ہونا چاہیے – اور یہ صرف ایک مہینہ رہتا ہے۔
      Published by:Mohammad Rahman Pasha
      First published: