آنکھوں کی صحت کیسےجانچیں؟ کیوں پڑتی ہےآنکھوں کےچیک اپ کی ضرورت؟ جانیےوہ 5 نشانیاں
یہ بات مشہور ہے کہ ذیابیطس آپ کی آنکھوں کو متاثر کر سکتا ہے
کرناٹک کے شیموگہ میں واقع سنکارا آئی اسپتال کے چیف میڈیکل آفیسر، کیٹیراکٹ اینڈ ٹرؤما کا کہنا ہے کہ آنکھوں کے باقاعدگی سے ٹیسٹ نہ صرف آپ کی بینائی کو مضبوط رکھتے ہیں، بلکہ وہ آنکھوں کی بیماریوں کا بھی پتہ لگاتا ہے، جن میں سے اکثر کا طویل عرصے تک کسی کا دھیان نہیں جاتا۔
- News18 Urdu
- Last Updated :
- Delhi Cantonment, India
از ڈاکٹر مہیشا ایس (چیف میڈیکل آفیسر، کیٹیراکٹ اینڈ ٹرؤما، سنکارا آئی اسپتال، شیموگہ)
کہا جاتا ہے کہ آنکھیں خدا کی انمول نعمت ہیں۔ اس کا کوئی بدل نہیں ہے۔ آنکھیں ہیں تو دنیا رنگین ہیں اور وہ نہ ہو تو دنیا سیاہ ترین ہے۔ اسی لیے آنکھوں کی صحت کا معائنہ کروانا بہت ضروری ہے۔ بدقسمتی سے ہم میں سے اکثر اپنی صحت کی جانچ کرانے سے گریز کرتے ہیں جب تک کہ ہمیں صحت کے شدید مسائل کا سامنا نہ کرنا پڑے۔ آپ کی عمر سے قطع نظر آنکھوں کا باقاعدگی سے معائنہ آپ کی فہرست میں کیوں ہونا چاہیے؟ یہ جاننا ضروری ہے۔
آنکھوں کے باقاعدگی سے ٹیسٹ نہ صرف آپ کی بینائی کو مضبوط رکھتے ہیں، بلکہ وہ آنکھوں کی بیماریوں کا بھی پتہ لگاتا ہے، جن میں سے اکثر کا طویل عرصے تک کسی کا دھیان نہیں جاتا۔
ذیل میں 5 ایسی نشانیاں بتائی گئی ہیں جس سے معلوم ہوتا ہے کہ آپ کو فوری طور پر آنکھوں کے چیک اپ کی ضرورت کیوں ہے:
کیا آپ وژن میں تبدیلی محسوس کرتے ہیں؟
اگر آپ کو پہلے سے زیادہ کثرت سے دھندلا پن کا سامنا کرنا پڑتا ہے، یا مینو پر دکھائے گئے آئٹمز کو پڑھنے کے لیے اضافی کوشش کی ضرورت ہوتی ہے یا گاڑی چلاتے وقت آپ کو زیادہ دباؤ کی ضرورت ہوتی ہے، تو یہ وقت ہے کہ آپ کو آنکھوں کے تفصیلی معائنہ کے لیے ماہر امراض چشم سے ملنے کی ضرورت ہے۔ دھندلا پن آنکھوں کے دیگر پیچیدہ حالات جیسے گلوکوما کی علامت بھی ہو سکتا ہے۔
مسلسل سر یا آنکھوں میں درد :
آپ کی آنکھوں کی بینائی نارمل ہو سکتی ہے، لیکن اگر آپ وقتاً فوقتاً سر درد یا آنکھوں میں درد یا تناؤ محسوس کر رہے ہیں، تو یہ آپ کی بینائی میں تبدیلی یا دیگر مسائل کی نشاندہی کرتا ہے جن کو حل کرنے کی ضرورت ہے۔ بار بار سر درد اس بات کا اشارہ ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی بینائی کو بہت زیادہ دبا رہے ہیں اور آپ کی آنکھوں پر غیر ضروری دباؤ ڈال رہے ہیں۔
کیا آپ ذیابیطس کے مریض ہیں؟
یہ بات مشہور ہے کہ ذیابیطس آپ کی آنکھوں کو متاثر کر سکتا ہے اور اندھا پن سمیت مختلف پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ ذیابیطس ریٹینوپیتھی آنکھوں کی ایک حالت ہے جو ذیابیطس والے لوگوں میں بینائی کی کمی اور اندھا پن کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ ریٹنا میں خون کی نالیوں کو متاثر کرتا ہے۔ اگر آپ کو ذیابیطس ہے، تو سال میں کم از کم ایک بار آنکھوں کا جامع معائنہ کروانا ضروری ہے۔ ذیابیطس ریٹینوپیتھی کی علامات شروع میں نہیں ہوسکتی ہیں، لیکن انہیں جلد تلاش کرنے سے آپ کو اپنی بینائی کی حفاظت کے لیے اقدامات کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
پانی بھری آنکھیں/مسلسل لالی:
آنکھوں میں پانی آنے یا لال ہونے کی مختلف وجوہات ہیں۔ یہ الرجی کی وجہ سے ہو سکتا ہے دھول سے زیادہ نمائش یا آنکھوں کے انفیکشن جیسے آشوب چشم۔ یہ کارنیا میں انفیکشن کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔
یہ بھی پڑھیں:
آپ کی آنکھوں کی بیماری کی خاندانی تاریخ:
آنکھوں کے بعض حالات جیسے retinoblastoma اور گلوکوما موروثی ہو سکتے ہیں۔ لہذا اپنے خاندان کی طبی تاریخ اور وراثت میں ملنے والی آنکھوں کے حالات کی علامات اور علامات سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
نتیجہ اخذ کرنے کے لیے اس بات کو ذہن میں رکھنا بہت ضروری ہے کہ یہاں تک کہ اگر آپ مندرجہ بالا علامات میں سے کسی کا سامنا نہیں کر رہے ہیں، تو عمر سے قطع نظر باقاعدگی سے آنکھوں کا معائنہ آپ کی مجموعی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔
کہا جاتا ہے کہ آنکھیں خدا کی انمول نعمت ہیں۔ اس کا کوئی بدل نہیں ہے۔ آنکھیں ہیں تو دنیا رنگین ہیں اور وہ نہ ہو تو دنیا سیاہ ترین ہے۔ اسی لیے آنکھوں کی صحت کا معائنہ کروانا بہت ضروری ہے۔ بدقسمتی سے ہم میں سے اکثر اپنی صحت کی جانچ کرانے سے گریز کرتے ہیں جب تک کہ ہمیں صحت کے شدید مسائل کا سامنا نہ کرنا پڑے۔ آپ کی عمر سے قطع نظر آنکھوں کا باقاعدگی سے معائنہ آپ کی فہرست میں کیوں ہونا چاہیے؟ یہ جاننا ضروری ہے۔
آنکھوں کے باقاعدگی سے ٹیسٹ نہ صرف آپ کی بینائی کو مضبوط رکھتے ہیں، بلکہ وہ آنکھوں کی بیماریوں کا بھی پتہ لگاتا ہے، جن میں سے اکثر کا طویل عرصے تک کسی کا دھیان نہیں جاتا۔
ذیل میں 5 ایسی نشانیاں بتائی گئی ہیں جس سے معلوم ہوتا ہے کہ آپ کو فوری طور پر آنکھوں کے چیک اپ کی ضرورت کیوں ہے:
کیا آپ وژن میں تبدیلی محسوس کرتے ہیں؟
اگر آپ کو پہلے سے زیادہ کثرت سے دھندلا پن کا سامنا کرنا پڑتا ہے، یا مینو پر دکھائے گئے آئٹمز کو پڑھنے کے لیے اضافی کوشش کی ضرورت ہوتی ہے یا گاڑی چلاتے وقت آپ کو زیادہ دباؤ کی ضرورت ہوتی ہے، تو یہ وقت ہے کہ آپ کو آنکھوں کے تفصیلی معائنہ کے لیے ماہر امراض چشم سے ملنے کی ضرورت ہے۔ دھندلا پن آنکھوں کے دیگر پیچیدہ حالات جیسے گلوکوما کی علامت بھی ہو سکتا ہے۔
از ڈاکٹر مہیشا ایس (چیف میڈیکل آفیسر، کیٹیراکٹ اینڈ ٹرؤما، سنکارا آئی اسپتال، شیموگہ)
مسلسل سر یا آنکھوں میں درد :
آپ کی آنکھوں کی بینائی نارمل ہو سکتی ہے، لیکن اگر آپ وقتاً فوقتاً سر درد یا آنکھوں میں درد یا تناؤ محسوس کر رہے ہیں، تو یہ آپ کی بینائی میں تبدیلی یا دیگر مسائل کی نشاندہی کرتا ہے جن کو حل کرنے کی ضرورت ہے۔ بار بار سر درد اس بات کا اشارہ ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی بینائی کو بہت زیادہ دبا رہے ہیں اور آپ کی آنکھوں پر غیر ضروری دباؤ ڈال رہے ہیں۔
کیا آپ ذیابیطس کے مریض ہیں؟
یہ بات مشہور ہے کہ ذیابیطس آپ کی آنکھوں کو متاثر کر سکتا ہے اور اندھا پن سمیت مختلف پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ ذیابیطس ریٹینوپیتھی آنکھوں کی ایک حالت ہے جو ذیابیطس والے لوگوں میں بینائی کی کمی اور اندھا پن کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ ریٹنا میں خون کی نالیوں کو متاثر کرتا ہے۔ اگر آپ کو ذیابیطس ہے، تو سال میں کم از کم ایک بار آنکھوں کا جامع معائنہ کروانا ضروری ہے۔ ذیابیطس ریٹینوپیتھی کی علامات شروع میں نہیں ہوسکتی ہیں، لیکن انہیں جلد تلاش کرنے سے آپ کو اپنی بینائی کی حفاظت کے لیے اقدامات کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
پانی بھری آنکھیں/مسلسل لالی:
آنکھوں میں پانی آنے یا لال ہونے کی مختلف وجوہات ہیں۔ یہ الرجی کی وجہ سے ہو سکتا ہے دھول سے زیادہ نمائش یا آنکھوں کے انفیکشن جیسے آشوب چشم۔ یہ کارنیا میں انفیکشن کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔
یہ بھی پڑھیں:
- کون ہیں گلیمرس Alia Chhibba؟ سہانا کی گہری سہلی، گوری ۔ شاہ رخ خان کے بھی ہیں کافی قریب
- کے ایل راہل نے کی نئی اننگز کی شروعات، اداکارہ اتھیا شیٹی کے ساتھ لئے سات پھیرے
- اداکارہ روبینہ دلیک نے انتہائی ڈیپ نیک ڈریس میں کرایا ایسا فوٹوشوٹ،فینس کے چھوٹ گئے پسینے!
- ٹی وی کی وہ حسینائیں جو کھلے عام کرتی ہیں سگریٹ نوشی، کچھ اداکاراؤں کے نام کردیں گے حیران
آپ کی آنکھوں کی بیماری کی خاندانی تاریخ:
آنکھوں کے بعض حالات جیسے retinoblastoma اور گلوکوما موروثی ہو سکتے ہیں۔ لہذا اپنے خاندان کی طبی تاریخ اور وراثت میں ملنے والی آنکھوں کے حالات کی علامات اور علامات سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
نتیجہ اخذ کرنے کے لیے اس بات کو ذہن میں رکھنا بہت ضروری ہے کہ یہاں تک کہ اگر آپ مندرجہ بالا علامات میں سے کسی کا سامنا نہیں کر رہے ہیں، تو عمر سے قطع نظر باقاعدگی سے آنکھوں کا معائنہ آپ کی مجموعی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔
سب سے پہلے پڑھیں نیوز18اردوپر اردو خبریں، اردو میں بریکینگ نیوز ۔ آج کی تازہ خبر، لائیو نیوز اپ ڈیٹ، پڑھیں سب سے بھروسہ مند اردو نیوز،نیوز18 اردو ڈاٹ کام پر ، جانیئے اپنی ریاست ملک وبیرون ملک اور بالخصوص مشرقی وسطیٰ ،انٹرٹینمنٹ، اسپورٹس، بزنس، ہیلتھ، تعلیم وروزگار سے متعلق تمام تفصیلات۔ نیوز18 اردو کو ٹویٹر ، فیس بک ، انسٹاگرام ،یو ٹیوب ، ڈیلی ہنٹ ، شیئر چاٹ اور کوایپ پر فالو کریں ۔